- 소냐13
- 초보2022.12.20 09:0686 조회0 좋아요
12월 20일( 아침식사 515kcal)
아침 515kcal 10:02
탄수화물(14.2%) 44.57 / 313g
단백질(56.5%) 32.22 / 57g
지방(46.2%) 22.19/ 48g
| 불고기덮밥 (1인분, 210g) | 308kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 23g) | 16kcal |
| 소세지야채볶음 (1소접시, 39g) | 66kcal |
| 파김치 (1소접시, 10g) | 12kcal |
| 단배추된장무침 (1소접시, 36g) | 24kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
0
121
