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  • 소냐13
  • 초보2022.12.20 09:0686 조회0 좋아요
12월 20일( 아침식사 515kcal)
아침 515kcal 10:02
탄수화물(14.2%) 44.57 / 313g
단백질(56.5%) 32.22 / 57g
지방(46.2%) 22.19/ 48g
불고기덮밥
(1인분, 210g)
308kcal
깻잎장아찌
(1소접시, 23g)
16kcal
소세지야채볶음
(1소접시, 39g)
66kcal
파김치
(1소접시, 10g)
12kcal
단배추된장무침
(1소접시, 36g)
24kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal

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