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  • 헬스뷰티신
  • 입문2022.12.28 05:4466 조회0 좋아요
12월 27일( 저녁식사 263kcal)
저녁 263kcal 16:00
탄수화물(13.2%) 42.86 / 325g
단백질(25.8%) 15.49 / 60g
지방(7.2%) 3.61/ 50g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
107kcal
삶은 밤고구마
(1개, 100g)
128kcal
양파
(1/2인분, 50g)
17kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal

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