- 소식하는유지어터
- 다신2022.12.30 12:2557 조회0 좋아요
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12월 30일( 점심식사 189kcal)
점심 189kcal 09:30
탄수화물(9.4%) 28.35 / 303g
단백질(16.2%) 9.06 / 56g
지방(9.7%) 4.45/ 46g
| 쌀밥 (0.3공기, 63g) | 93kcal |
| 콩나물국 (1그릇, 250g) | 20kcal |
| 어묵볶음 (1/4소접시, 27g) | 31kcal |
| 깍두기 (1/4인분, 8g) | 3kcal |
| 고사리나물 (1/4인분, 20g) | 12kcal |
| 파래무침 (1/4소접시, 19g) | 7kcal |
| 두부부침 (1/4접시, 21g) | 23kcal |
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