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  • 단백퀴니
  • 입문2022.12.31 00:2729 조회0 좋아요
12월 30일 (음식 672kcal, 운동 315kcal)

호무스 샐러드 취향저격!!

  • 음식
  • 운동

672/ 1064

315/ 177

성공
(530)

오후 간식 : 325kcal (48.36%)
[코스트코] 허머스 갈릭 120kcal
닭가슴살 샐러드 201kcal
아메리카노 4kcal

저녁식사 : 219kcal (32.59%)
[매일] 매일두유 99.9 95kcal
군고구마 124kcal

야식 : 128kcal (19.05%)
빈츠 카페모카 90kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거) 38kcal

운동 : 315kcal
싸이클 실내자전거 315kcal

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