view-top
55프로젝트도전
정석
2023.01.02 19:58
22 조회
0 좋아요
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 17기] 2일차 식단일지
아침은 시크리터흑임자쉐이크에 바나나 반절, 우유넣고 갈아서 마셨어요. 역시 고소하고 든든합니다!
점심은 달걀&치즈넣은 샌드위치 반조각과 방울토마토, 바나나, 사과 3종 과일과 같이 먹었어요!
저녁은 감기기운과 함께 속이 좀 안좋아서 도저히 먹지못했어요ㅠ
프사/닉네임 영역
55프로젝트도전
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 점심먹기전 공복걷기 후 셀레셜시즈닝스 허브티로~
· 미니피자와 셀레셜시즈닝스 허브티
· 하루 열심히 걷기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
식단(17기 미션 )
0
23
건강하게잘살자
+3
1일차 식단
0
32
hueunjin서울86
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동