다이어트

Q.생리 중 다이어트

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항상 식단 운동 잘 유지하다가
생리때만 되면 당 땡기고 입터지는데
몸도 붓고 아프니까 운동은 못하고
이틀 정도 사이에 엉망이 되어버려서
스트레스도 많이 받고 매번 속상합니다 ㅠㅠ

생리 기간 현명하게 지나갈 수 있는 방법 없을까요

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댓글리스트

SOSOSOYSOSO
01.12 01:33
.... 음... 저는.... 생리때를 잘 이용하면 살이 더 잘빠진다고 어디서 주워들은걸로.. 버프 받는다 생각하면서 그냥 합니다...... 생리통도 가벼운 운동으로 좀 나아질 수 있다고하잖아요 저는 생리통 좀 안심한편이라 이렇게 말하는거일수도있지만 ㅠㅠ 런닝만 하고오자 런닝만.. 이러고 가요....!
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