- 주니방울
- 초보2023.01.04 11:36701 조회0 좋아요
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Q.이번달 또 실패네요 ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
칼로리 계산하며 식이조절 하는데
이눔의 식욕이 기분에 따라 요동치니
매달 실패로 돌아가네요
폭식 예방법 알고 계신가요??? ㅠ
매일 유산소 1시간씩 하고 안하고 차이가 너무 크네요!
올해는 꼭 다이어트 성공하고 싶네요 🙏
모두 힘내서 함께 건강하고 예뻐져 보아요🙂
이눔의 식욕이 기분에 따라 요동치니
매달 실패로 돌아가네요
폭식 예방법 알고 계신가요??? ㅠ
매일 유산소 1시간씩 하고 안하고 차이가 너무 크네요!
올해는 꼭 다이어트 성공하고 싶네요 🙏
모두 힘내서 함께 건강하고 예뻐져 보아요🙂
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