- 깡112
- 입문2023.01.06 06:56104 조회0 좋아요
01월 05일( 저녁식사 625kcal)
저녁 625kcal 06:54
탄수화물(39.3%) 123.00 / 313g
단백질(54.5%) 31.07 / 57g
지방(20.7%) 9.94/ 48g
| 잡곡밥 (1공기, 300g) | 438kcal |
| 소고기 메추리알 장조림 (1소접시, 50g) | 61kcal |
| 돼지불백 (1회분, 50g) | 78kcal |
| 낚지볶음 (1회, 60g) | 48kcal |
0
58
