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  • 건강하게뺄테당
  • 정석2023.01.06 12:3439 조회0 좋아요
01월 05일 (음식 645kcal)
연말 때 입터지고 다시 다이어트 돌입ㅜㅜ

저녁식사 : 505kcal (78.29%)

헉.. 식빵 칼로리 와이라노..와이라노..ㅜㅜ
다음부턴 한 장만 먹어야겠어요
대신 계란 두 개!

[파리바게뜨] 천연효모 로만밀 식빵 360kcal
계란프라이 89kcal
아보카도 56kcal

야식 : 140kcal (21.71%)

배고파서 얌얌

[매일] 바이오 플레인 요거트 110kcal
딸기 27kcal
[큐원] 알룰로스 1/10 3kcal

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