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  • 힐링☆
  • 입문2016.03.10 08:0955 조회0 좋아요
03월 09일 (음식 1874kcal, 운동 76kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1874/ 1467

76/ 244

실패
(574)

아침식사 : 15kcal (0.80%)
[할리스커피]아메리카노 (1레귤러, 384ml) 15kcal

점심식사 : 590kcal (31.48%)
[팔도] 불낙볶음면 (1봉지, 105g) 435kcal
[카스]캔맥주 (1캔, 355ml) 155kcal

저녁식사 : 1,212kcal (64.67%)
[교촌치킨] 교촌후라이드 (2낱개, 24g) 148kcal
생맥주 (4잔, 2000ml) 760kcal
떡볶이 (1인분, 200g) 304kcal

간식 : 57kcal (3.04%)
[동아] 그대로 쌀과자 (1봉지, 10g) 50kcal
[할리스커피]아메리카노 (1/2레귤러, 192ml) 7kcal

운동 : 76kcal
빠르게걷기 (20분) 76kcal

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