- Chen4001
- 초보2023.01.17 16:2947 조회0 좋아요
01월 17일( 아침식사 325kcal)
간은 소금과 후추로!
아침 325kcal 13:30
탄수화물(11.6%) 38.80 / 335g
단백질(30.7%) 18.70 / 61g
지방(17.5%) 8.95/ 51g
| [미이랑] 한끼 오트밀 (1회, 50g) | 195kcal |
| [노브랜드] 그릴 닭가슴살 (1/2팩, 70g) | 85kcal |
| 다진마늘 (1티스푼, 4g) | 5kcal |
| 참기름 (1티스푼, 5g) | 40kcal |
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