- betteryg
- 초보2023.01.17 20:4617 조회0 좋아요
01월 17일( 저녁식사 460kcal)
저녁 460kcal 20:46
탄수화물(12.9%) 45.50 / 352g
단백질(34.2%) 21.90 / 64g
지방(41.1%) 22.20/ 54g
| [허닭] 닭가슴살 함박스테이크 퐁듀치즈 (1회, 60g) | 101kcal |
| 현미밥 (1공기, 100g) | 152kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 양배추 볶음 (1인분, 150g) | 118kcal |
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