- 커브스486
- 입문2023.01.18 21:5812 조회0 좋아요
01월 19일( 아침식사 471kcal)
아침 471kcal 21:51
탄수화물(18.3%) 54.14 / 296g
단백질(45.8%) 24.71 / 54g
지방(39.4%) 17.71/ 45g
| 검은콩밥 (1공기, 150g) | 188kcal |
| 두부조림 (1소접시, 100g) | 112kcal |
| 브로콜리무침 (1회, 55g) | 19kcal |
| 계란말이 (1회, 100g) | 134kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
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