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  • sun^^
  • 입문2023.01.21 20:2226 조회0 좋아요
01월 21일( 저녁식사 418kcal)
탕국이하 7시30분
저녁 418kcal 16:55
탄수화물(22.0%) 63.13 / 287g
단백질(38.4%) 20.34 / 53g
지방(26.8%) 11.80/ 44g
(1회, 100g)
48kcal
검정깨강정
(1회, 14g)
58kcal
들깨강정
(1회, 6g)
25kcal
탕국
(1/2그릇, 200g)
74kcal
물미역
(3/4인분, 75g)
11kcal
고사리나물
(1/2접시, 15g)
13kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
진미채볶음
(1/4접시, 10g)
27kcal
파리바게트 고식이섬유 1cm 통밀식빵
(1개, 33g)
94kcal
다이제(1개=13g)
(1회, 13g)
62kcal

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