view-top
  • 감자12345
  • 초보2023.01.26 22:1738 조회0 좋아요
Q.운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동하기가너무너무싫은데 식단만해도될까요

프사/닉네임 영역
  • 감자12345
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

만보계
1 101 보리보리굴비
공복유산소
2 150 카@thwjd7815

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 시나마네
  • 01.28 00:11
  • 사람마다 다르겠지만 저는 3년간 제게 맞는 식단만 팠더니 혈액검사 수치는 좋아졌는데 몸무게 변동없어서 운동 추가하려고 합니다ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 체다칟
  • 01.28 07:42
  • 식단만 하실수도 있지만 그럼 나중에 요요가 오거나 체중이 유지만 되실수도 있어요 ! 간단한 스트레칭이라도 병행하시는 편을 추천드립니다~
  • 답글쓰기
신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동