- 커브스486
- 입문2023.01.29 08:5718 조회0 좋아요
01월 29일( 아침식사 223kcal)
아침 223kcal 08:56
탄수화물(6.6%) 19.60 / 296g
단백질(45.9%) 24.80 / 54g
지방(10.4%) 4.70/ 45g
| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
| 사과 (1회, 80g) | 45kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 60g) | 19kcal |
| 양배추찜 (1인분, 50g) | 12kcal |
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