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  • 말리는시누이
  • 정석2023.01.29 16:27165 조회0 좋아요
01월 29일(아침 398kcal)
밥 밑에 양배추를 좀 깔았더니 소복해보이네요😌

아침 398kcal 15:40
탄수화물(10.4%) 39.49 / 380g
단백질(32.0%) 22.42 / 70g
지방(16.2%) 9.38/ 58g
토마토 (중간크기)
(1개, 90g)
12kcal
청상추
(1회, 22g)
3kcal
(한채원) 밥대신 75 칼로리 귀리 현미 곤약밥
(1개, 110g)
75kcal
소고기무국
(1인분, 140g)
134kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
양배추
(1/4회, 25g)
6kcal
버섯소불고기
(1회, 120g)
162kcal

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