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  • 예비48키로
  • 입문2023.02.01 21:2258 조회0 좋아요
Q.오른쪽처럼 되려면 무슨 운동을 얼마나 해야 할까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
인터넷에서 가져온 사진인데
왼쪽에서 오른쪽처럼 되려면
무슨 운동을 얼마나 해야할까요?
유산소로 체지방 감소하고, 다리살 빼는 운동만 해서는 불가능할까요?

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