view-top
기자
초보
2023.02.02 10:03
59 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다음주에 약속이 무려 3개...
이번달 마지막주까지 목표한 체중 찍어야하는데 약속이 문제네요 ㅠㅠㅠ
하나는 술약속 하나는 점심약속 하나는 가족행사... ㅠ
이번주에 바짝 빼려고하는데 쉽지 않아요 ㅎㅎㅎ..
오늘 하루 운동 쉴까했는데
운동하러 가봅니다..ㅠ
프사/닉네임 영역
기자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 이번주 목표몸무게
· 측정해준 칼로리 운동량 지켜서하니까
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
다이어트하면서도 일은 해야하는 직장인..
1
88
카@odd___
+16
식단&운동루틴-기초대사량
44
979
카@dmsqlthdud1
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동