view-top
sun^^
입문
2023.02.03 17:45
22 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 03일( 저녁식사 349kcal)
저녁 349kcal
17:45
탄수화물(6.9%)
19.90
/ 287g
단백질(86.0%)
45.60
/ 53g
지방(20.7%)
9.10
/ 44g
딸기
(1회, 80g)
21
kcal
소고기 우둔살
(1회분, 192g)
263
kcal
프렌치바게뜨
(1회, 26g)
65
kcal
프사/닉네임 영역
sun^^
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 08월 15일( 운동 391kcal)
· 08월 15일( 저녁식사 549kcal)
· 08월 15일( 저녁식사 529kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 03일( 점심식사 827kcal)
0
15
김수만11
+1
😖🤤
0
39
은지23
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동