view-top
sun^^
입문
2023.02.03 17:45
22 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 03일( 저녁식사 349kcal)
저녁 349kcal
17:45
탄수화물(6.9%)
19.90
/ 287g
단백질(86.0%)
45.60
/ 53g
지방(20.7%)
9.10
/ 44g
딸기
(1회, 80g)
21
kcal
소고기 우둔살
(1회분, 192g)
263
kcal
프렌치바게뜨
(1회, 26g)
65
kcal
프사/닉네임 영역
sun^^
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 12월 23일( 오후간식 373kcal)
· 12월 23일( 오후간식 402kcal)
· 12월 23일( 점심식사 292kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 03일( 점심식사 827kcal)
0
15
김수만11
+1
😖🤤
0
39
은지23
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동