- jinnnn5555
- 초보2023.02.03 21:3620 조회0 좋아요
02월 03일( 저녁식사 700kcal)
저녁 700kcal 21:35
탄수화물(11.8%) 38.77 / 329g
단백질(66.0%) 39.61 / 60g
지방(130.5%) 65.23/ 50g
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 150g) | 496kcal |
| 미나리 (1소접시, 70g) | 14kcal |
| 상추 (1회분, 60g) | 10kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 김치볶음 (1인분, 38g) | 33kcal |
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