view-top
산사
초보
2016.03.09 15:06
154 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
점심다들 어떻게하세요..?
전 아침은 간단하게 그래놀라 30g +저지방우유 먹고
저녁은 삶계 2개 사과하나먹는데
점심은 학교앞에서 사먹거든요 점심만큼은 구애받지않고 먹고싶어서요 오늘만해도 콩불을 먹었는데..
다들 점심도 식단조절하시나요?
프사/닉네임 영역
산사
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 감기기운있어서
· 03월 09일 (음식 1281kcal, 운동 176kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
생리중에 살이 잘빠져요
2
259
Jlove8
근력운동하면 치수가 달라진다
0
136
글로리아문
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
산사
03.09 23:57
삅삅
다른커뮤에서는 점심에도 닭찌찌드시는 분들이 많아서 걱정했던 부분이에요 ㅎㅎ 감사해요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
산사
03.09 23:56
하루100g씩감량하기
그런가요?? 저두 그래서 찾아봤는데 저녁사과가 안좋은 이유가 비타민C등 산이많아서 인데 그게 장기가 좋지않은 사람들을 제외하고는 괜찮다고 나와있어서 상관안하고 먹고있거든요~ 참고할게요!! 감사합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
산사
03.09 23:55
전진맘
역시 그렇죠! ㅎㅎ 감사합니다!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
히메찡
03.09 23:52
저도 점심은 그냥먹어요 점심도 500도안먹으면 어떻게살아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
다욧즐겁게하자
03.09 15:41
건강상 사과는 저녁보다 아침에 먹는게 좋아요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
전진맘
03.09 15:12
전 점심은그냥먹어요. 먹고싶은게있음먹던지 집에서먹음 아기식판에 양조절해서먹구있어요.점심까지 그렇게먹음 오래못가고스트레스받아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동