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  • jinnnn5555
  • 초보2023.02.06 14:1915 조회0 좋아요
02월 06일( 점심식사 444kcal)
점심 444kcal 14:17
탄수화물(18.9%) 62.02 / 329g
단백질(64.9%) 38.91 / 60g
지방(22.4%) 11.20/ 50g
잡곡밥
(1공기, 100g)
146kcal
[맛있닭] 닭가슴살 스테이크 오리지널
(1팩, 100g)
140kcal
단무지
(1종지, 20g)
2kcal
꼬막
(1회분, 20g)
16kcal
[풀무원] 살아있는 실의힘 국산콩 생나또
(1회, 49g)
70kcal
참기름
(1티스푼, 5g)
40kcal
간장
(1큰술, 15ml)
6kcal
양배추
(1회, 100g)
24kcal

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