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  • 조나콩
  • 초보2023.02.07 20:2356 조회0 좋아요
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02월 07일(저녁 164kcal)
저녁 164kcal 18:59
탄수화물(10.7%) 34.60 / 322g
단백질(19.7%) 11.60 / 59g
지방(3.1%) 1.52/ 49g
알배추
(1회, 150g)
19kcal
[풀무원] 국산 숙주
(1개, 270g)
42kcal
팽이버섯
(1회, 60g)
17kcal
느타리버섯
(1회분, 70g)
12kcal
양조간장
(1큰술, 3g)
1kcal
굴소스
(1회, 3ml)
6kcal
레몬즙
(1회, 1g)
0kcal
식초
(3/4큰술, 7g)
0kcal
설탕
(1회, 1g)
4kcal
대파
(1회분, 5g)
1kcal
군고구마
(1/2회, 50g)
62kcal

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