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진짜로해보자
초보
2023.02.10 07:33
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2월 10일 아침 57.0
너무 적게 먹었더니 정신도 혼미하고
어젯밤에 잠들기 전에는 내일 아침에 못 일어나면 어쩌지
이런 생각도 들었어요 ㅠㅋㅋㅋ
오늘 점심에는 삶은계란 세개정도 먹고
저녁에는 모닝빵 간단하게 먹으면서 육포 한조각 먹을 예정입니다
요요 싫은데 ㅠ
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· 채중은 안 줄어드는데
· 초절식 다이어트
· 먹고 바로 자면 안되는 이유가 뭔가요?
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02월 09일 (음식 1804kcal, 운동 626kcal)
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정석
옹공이
02.18 22:39
진짜 쓰러지세요 어차피 그렇게 드시면 나중에 더 찌세요.. 좀 더 건강한 식단 하시고 운동 하시는게 제일 최고에 다이어트세요
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boriunnie
02.18 21:06
요요를 부르는 식단인데요.. 운동 하시면서 정석적으로 해도 찾아오는게 요요입니다.. 평생 이렇게 드실거 아니면 식단 바로잡고 운동하세요~
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양꾸찌
02.18 16:32
너무 적게 드시는건 건강에 이상이 생길까 걱정돼요ㅠ
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-zeus81
02.16 22:59
👍👍👍👍
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뚱스땅이
02.16 13:04
하루에 300도안되게 드신다뇨..
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카@youmy-__love
02.16 11:25
👏👏
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빈끼쟁
02.16 10:22
너무 적게 먹지마세요 ㅠㅠ
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초보
팔키로라즈고
02.16 10:19
너무 적게 드시지 마세요 ㅠ 건강에 너무 안좋아요 ㅠ
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ZHyeonE
02.15 19:19
백퍼 요요다시 올것같은데..
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hellozu
02.15 16:48
헉 너무 적게 드시는거 같은데요?! ㅠㅠ
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