view-top
카@lakici
입문
2023.02.12 17:12
65 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 12일( 오전간식 786kcal)
오전간식 786kcal
17:11
탄수화물(24.4%)
86.50
/ 354g
단백질(32.3%)
21.00
/ 65g
지방(70.4%)
38.00
/ 54g
고구마깡
(1/2회, 28g)
140
kcal
코스트코 핫도그
(1개, 199g)
560
kcal
코카콜라 250ml
(1캔, 200ml)
86
kcal
프사/닉네임 영역
카@lakici
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 12일( 오후간식 757kcal)
· 02월 23일( 오후간식 215kcal)
· 02월 11일( 오후간식 402kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
황태채볶음
0
99
이번엔꼭하자꾸나
02월 13일( 오전간식 145kcal)
0
69
gidska72
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동