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  • 아자앗싸
  • 초보2023.02.15 15:2936 조회0 좋아요
02월 15일( 점심식사 447kcal)
점심 447kcal 15:23
탄수화물(21.5%) 54.20 / 252g
단백질(44.3%) 20.40 / 46g
지방(43.6%) 17.00/ 39g
카레라이스(밥 포함)
(1인분, 150g)
201kcal
돈까스
(1인분, 50g)
142kcal
콩나물무침
(1소접시, 30g)
14kcal
시금치나물
(1소접시, 30g)
19kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
7kcal
고사리나물
(1인분, 20g)
12kcal
새송이버섯볶음
(1인분, 20g)
28kcal
양배추
(1회, 20g)
4kcal
무청시래기국(식약처/대표)
(1회, 45g)
20kcal

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