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케틀벨 스쿼트 vs 바벨스쿼트

늘 바벨 스쿼트만 하다가 어제는 케틀벨 스쿼트를 해봤는데 옴총 힘드네요 ㅋㅋ 바벨은 50키로로 하는데.. 고블릿은 16키로하다 gg...ㅋㅋ 12키로로 낮춰서 했습니당 ㅋㅋ 오늘 아침 등이 엄청 땡기네요

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2014.07.28 배너 추가

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