- 코스모스러브
- 초보2023.02.18 08:1122 조회0 좋아요
02월 17일( 운동 860kcal)
점핑클럽 갔다온 다음날 분명 운동량이 많은데도 불구하고 몸무게를 재보면 거의 차이가 없다, 칼로리수도 제시한 만큼 섭취했는데도 말이다, 암튼 꾸준히 더 관찰해야겠다
운동 860kcal
| 보통 걷기 (가볍게, 74분) | 155kcal |
| 자동차 운전 (자동차 운전, 120분) | 240kcal |
| 점핑잭 + 시저스 킥 (보통으로, 50분) | 390kcal |
| 가사 (보통으로, 30분) | 75kcal |
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