- 아지다이어트
- 입문2023.02.19 21:0817 조회0 좋아요
02월 19일 (음식 2145kcal)
- 음식
- 운동
2145/ 1492
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실패
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아침식사 : 729kcal (33.99%)
| 닭똥집볶음 | 154kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 콩나물무침 | 38kcal |
| 배추김치 | 50kcal |
| 쇠고기미역국 | 177kcal |
오전 간식 : 521kcal (24.29%)
| gs25 브레디크 초코생크림빵 | 456kcal |
| 우유 | 65kcal |
저녁식사 : 895kcal (41.72%)
| 고등어구이 | 333kcal |
| 동그랑땡 | 60kcal |
| 쌀밥 | 310kcal |
| 콩나물무침 | 19kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| 야채전 | 148kcal |
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