view-top
카@pjy_8710
입문
2023.02.28 17:06
17 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 28일( 저녁식사 636kcal)
저녁 636kcal
07:49
탄수화물(14.4%)
50.00
/ 348g
단백질(81.4%)
52.09
/ 64g
지방(43.3%)
22.93
/ 53g
수퍼파인 햄치즈에그 샌드위치
(1회, 330g)
508
kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
128
kcal
프사/닉네임 영역
카@pjy_8710
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 닭신 케이준 닭가슴살 맛있네용
· 그냥 먹어도 맛있어요! 닭신 케이준닭가슴살
· 닭신 케이준 닭가슴살 케밥! 맛있게 다이어트!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 28일( 저녁식사 559kcal)
0
19
카@pjy_8710
02월 28일( 저녁식사 597kcal)
0
53
sun^^
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동