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  • sun^^
  • 입문2023.03.03 19:0218 조회0 좋아요
03월 03일( 저녁식사 467kcal)
저녁 467kcal 18:45
탄수화물(21.8%) 62.63 / 287g
단백질(64.6%) 34.24 / 53g
지방(23.5%) 10.32/ 44g
데친 브로콜리
(1회, 30g)
9kcal
취나물 무침(숙채/식약처/대표)
(1회, 40g)
16kcal
배추김치
(1소접시, 74g)
18kcal
배추나물
(1소접시, 40g)
17kcal
오이무침
(1회, 44g)
17kcal
달래무침
(1소접시, 22g)
11kcal
소고기 우둔살
(1회분, 100g)
137kcal
0-올리브블럭(0/0.6)
(1회, 93g)
220kcal
커피믹스
(1회, 9g)
22kcal

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