다이어트

Lovemyself33
지존2023.03.09 23:1363 조회0 좋아요

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다신 보지 말자!! 4일차

오늘 눈바디 조금은 배가 들어간 듯

점심 - 양배추샐러드(+고구마, 사과/드레싱×), 맥반석달걀 2개

저녁 - 고구마, 맥반석 달걀 1개, 포카리스위트 400ml

운동 - 에이핏 killer HiIT, 태권도 1시간, 걷기 1시간

오늘도 건강하게 먹고 하얗게 불태웠다..ㅠ

화이팅!!!

Lovemyself33
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[다신18기] 8일차 체중,식단,운동

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댓글 (5)

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행복한가족
03.10 07:06
화이팅!!
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shin44
03.10 00:25
👏
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4n%
03.09 23:27
우와 식단 진짜 빡센데요...!!!!!!
저렇게 드시고 에이핏 히트 운동이라니
늘 운동량에 놀라고 가요 😮
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목양V!
03.09 23:15
아이구야~~ 식사가 넘 적지 않으셔요~
전 님 식사로 먹음 하루도 못 버틸듯..ㅠ
의지가 대단하심요!! 응원합다!!🔥
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Lovemyself33
03.09 23:17
글두 점심에 기분좋게 배부를 정도로 많이 먹었어요~ㅎ
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