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  • 도담아롱
  • 초보2023.03.10 20:4729 조회0 좋아요
03월 10일( 저녁식사 235kcal)
저녁 235kcal 20:46
탄수화물(10.4%) 30.09 / 288g
단백질(38.5%) 20.38 / 53g
지방(9.2%) 4.03/ 44g
[산과들에] 원데이 한줌견과 오리지널
(1회, 20g)
85kcal
[폰타나] 무지방 오리엔탈드레싱
(1회분, 17g)
17kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 50g)
64kcal
상추 버터헤드
(1회, 60g)
7kcal
옐로우 파프리카
(1개, 110g)
27kcal
카이피라 상추
(1회, 30g)
6kcal
딸기
(1회, 110g)
29kcal

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