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미소맘^^
입문2023.03.10 22:4854 조회1 좋아요

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[다신 18기] 9일차 식단

다이어트 도시락 양에 비해 칼로리 너무 높네요. 저녁 패스...

미소맘^^
노산맘 화이팅~~ ❤️

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쳇바퀴돌리는다람
03.11 10:19
다욧 도시락은 은근 양이 작죠 ㅠ...
전 다욧 도시락 먹을땐 생선이든 고기든
더 먹어요 일단 좀 배가 차야 금방 배가 고파지는
불상사가 안 생기니 😂
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4n%
03.10 23:29
아무래도 고기라 지방 때문에 그런가 봐요!
닭가슴살 같은 거였으면 그래도 조금 더 낮았을 텐데...
그치만 314 칼로리도 한 끼로 먹기에는 적은 양인 것 같은데요!!
그렇게 세 끼를 먹어도 천 칼로리가 채 안 되니까요 🥲
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쥬둥이어터
03.10 23:25
양념때문인가ㅠㅠ양에 비해 칼로리가 높을 때 너무 슬프죠ㅠ 화이팅!!
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