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  • 88에서55까지
  • 초보2023.03.13 00:1838 조회0 좋아요
다신 18기 02일차 식단 및 운동

70.0 >> 69.2

아침 닭가슴살 80g + 샐만사 케이준샐러드 1/2
점심 핫도그 1/4 + 라면 1/4
저녁 닭가슴살 80g 흰밥 50g 콩나물 불고기 100g

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  • 이미 11개월차 성공 다이어터입니다. 멈추지 않도록 더 노력!!
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댓글 (2)

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다신
  • 49쩜9
  • 03.13 18:01
  • 우왓!! 앞자리 숫자 바뀌었네요! 👏👏👏
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정석
  • 4n%
  • 03.13 01:36
  • 오늘 식단 완전 좋은데요!
    하루에 0.8 감량이라니...
    저도 빠른 감량에 욕심이 나는 요즘입니다 🥲
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