view-top
지방퇴출
다신
2023.03.13 09:38
236 조회
0 좋아요
2
1
1
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 18기] 11일차 식단 등록
11일차 식단입니다.
아점으로 까르보불닭
저녁에 샐러드 등록!!
금토에 너무 치팅많이해서 몸무게 고대로입니다 ㅠㅠ
오늘부터 새로운 마음으로 다시 도전해보려구요!
프사/닉네임 영역
지방퇴출
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [다신 24기] 4일차 식단+운동등록
· [다신 24기] 3일차 식단등록
· [다신 24기] 2일차 운동등록
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
[다신 18기] 13일차 샐러드 식단 인증
2
39
쳇바퀴돌리는다람
+3
13일차 몸무게및 다이어트 식사
0
39
shin44
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
소서리
03.29 06:50
화이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
shin44
03.18 13:23
화이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
4n%
03.13 20:52
저도 폭식 때문에 첫날보다 몸무게가 훅 늘었지 뭐예요... 🥲
이번 주는 정말 제대로 해 보려고요!!
같이 파이팅입니다 🙌
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
지방퇴출
03.13 21:36
ㅠㅠ저두요 빼는건 너무어려운데 다시 찌는건 정말 쉬운것같아요 ㅠㅠ 남은 3주 화이팅하세요!!
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동