view-top
지방퇴출
다신
2024.04.04 09:09
387 조회
2 좋아요
2
1
1
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 24기] 3일차 식단등록
3일차는 퇴근하구 도저히 힘이안나서
운동은 못했어요 ㅠㅠ
그래도 하루종일 일하면서 칼로리 소모하고
저녁으로 양배추달걀볶음밥+목살스테이크+아보카도를
먹어주었어요!
작심삼일 되지않게 다들 화이팅!!!
프사/닉네임 영역
지방퇴출
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [다신 24기] 4일차 식단+운동등록
· [다신 24기] 2일차 운동등록
· [다신 24기] 1일차 운동등록
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
[다신 24기] 📌 4일차 [오전운동]
6
15
해롬이
+7
다신 24기 4일차 아침몸무게&운동
3
26
푸름이의다이어트
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (29)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
2
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
티모왕국
05.31 02:46
화이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
카@kusun10
05.24 17:16
화이팅~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
날씬하고픈써니
05.24 10:59
힘내자욧
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
딸기팬케이크
05.14 23:00
화이팅입니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
살살찜
05.10 08:02
파이팅~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
포니Ju
05.06 19:40
파이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
메론의참맛
05.06 16:06
식단 건강하면서 맛있어보여요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
루이스t
04.22 07:58
식단 훌륨하네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
카@ggug85
04.21 09:41
파이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
카@mg8090015
04.20 09:18
파이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동