- angelina82
- 정석2023.03.14 10:56199 조회0 좋아요
Angelina)10일차 식단
어제 올렸어야하는데 깜빡했네요
오늘식단은 저녁에 꼭 올려야겠어요
오전 바나나 1개
잡곡밥 200그람 스크램블 캐찹 김
오후 5시반 바나나 2개
간식 아메리카노 커피 2잔
강아지와산책 30분
병가로 매일집에있으니 크게 음식도 안땡기네요
내일부터 출근이라 오늘 눈바디랑 몸무게 체크 해야겠어요 어제 저녁을 부실히 먹었더니 아침일찍부터 배가 고파서 오늘은 8시부터 비빔밥을 ㅋㅋ 먹었네요 오늘도 화이팅 입니다~!!
오늘식단은 저녁에 꼭 올려야겠어요
오전 바나나 1개
잡곡밥 200그람 스크램블 캐찹 김
오후 5시반 바나나 2개
간식 아메리카노 커피 2잔
강아지와산책 30분
병가로 매일집에있으니 크게 음식도 안땡기네요
내일부터 출근이라 오늘 눈바디랑 몸무게 체크 해야겠어요 어제 저녁을 부실히 먹었더니 아침일찍부터 배가 고파서 오늘은 8시부터 비빔밥을 ㅋㅋ 먹었네요 오늘도 화이팅 입니다~!!
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