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  • 커브스486
  • 입문2023.03.15 21:0117 조회0 좋아요
03월 16일( 아침식사 382kcal)
아침 382kcal 20:59
탄수화물(16.7%) 49.80 / 299g
단백질(30.5%) 16.80 / 55g
지방(32.4%) 14.90/ 46g
사과
(1회, 70g)
39kcal
(1개, 100g)
39kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 20g)
96kcal
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
85kcal
데친 브로콜리
(1회, 50g)
16kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 70g)
9kcal
삶은 달걀
(1개, 60g)
81kcal

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