- 아자앗싸
- 초보2023.03.18 13:2934 조회0 좋아요
03월 18일( 점심식사 337kcal)
점심 337kcal 13:00
탄수화물(18.5%) 46.50 / 252g
단백질(42.6%) 19.60 / 46g
지방(28.2%) 11.00/ 39g
| 카무트밥 (1회, 80g) | 107kcal |
| 찹스테이크 (1인분, 45g) | 74kcal |
| 꽃게찜 (1회, 36g) | 43kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 22g) | 14kcal |
| 우엉조림 (1회, 18g) | 41kcal |
| 애호박볶음 (1인분, 25g) | 30kcal |
| 구운양파 (1회, 14g) | 6kcal |
| 아삭이고추 (1개, 8g) | 2kcal |
| 배추겉절이 (1인분, 45g) | 20kcal |
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