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  • 아자앗싸
  • 초보2023.03.18 19:1129 조회0 좋아요
03월 18일( 저녁식사 170kcal)
저녁 170kcal 19:08
탄수화물(9.5%) 24.00 / 252g
단백질(23.9%) 11.00 / 46g
지방(11.8%) 4.60/ 39g
배추
(1회, 33g)
3kcal
양배추
(1회, 20g)
4kcal
데친 브로콜리
(1회, 14g)
4kcal
(1인분, 18g)
28kcal
딸기
(1회, 27g)
7kcal
방울토마토
(1개, 11g)
1kcal
삶은 달걀
(1개, 48g)
65kcal
카무트 한끼
(1회, 11g)
40kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 11g)
18kcal

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