- @반짝211@
- 정석2023.03.18 21:1974 조회0 좋아요
18일차/식단,체지방
아침: 흑임자갸또 한조각
점심:바나나 한개,사과 반개,풀무원 다논 그릭요거트 플레인 하나,냉동블루베리 20g
저녁: 반올림피자샵 바질불고기 두조각,키위 한개
오늘은 아침에 일어나자마자 마카롱 만들고 크림치즈 쿠키와 쇼콜라갸또를 만들었어요
만들다가 잠깐 친구만나서 밖에 나갔다가 다시 집에와서 만들고..
아침에는 어제 만들어둔 흑임자 갸또 한조각 먹었는데 고소하고 맛있었어요ㅎㅎ
저녁에는 아빠가 피자시켜서 제가 좋아하는 바질불고기를 두조각 먹었답니다!
점심:바나나 한개,사과 반개,풀무원 다논 그릭요거트 플레인 하나,냉동블루베리 20g
저녁: 반올림피자샵 바질불고기 두조각,키위 한개
오늘은 아침에 일어나자마자 마카롱 만들고 크림치즈 쿠키와 쇼콜라갸또를 만들었어요
만들다가 잠깐 친구만나서 밖에 나갔다가 다시 집에와서 만들고..
아침에는 어제 만들어둔 흑임자 갸또 한조각 먹었는데 고소하고 맛있었어요ㅎㅎ
저녁에는 아빠가 피자시켜서 제가 좋아하는 바질불고기를 두조각 먹었답니다!
5
65
공감 0
신고 0
