view-top
  • 복근미녀
  • 정석2023.03.20 18:0362 조회0 좋아요
  • 1
15일차 식단

아침:요거트,그레놀라,삶은달걀 1
오전간식:커피믹스 1잔
점심:저지방우유,생식1포(사진을 놓쳤네요ㅠ)
오후간식:견과류 1봉,미니약과 1개,아메리카노
저녁:삶은 달걀 1,낫또,블랙커피 조금

3월이 얼마 안남았는데 분발하겠습니다.
18기 화이팅 하세요~~

프사/닉네임 영역
  • 복근미녀
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+13
[다신 18기] 16일차-17일차
4 82 빙밍이

썸네일

+4
[다신 18기] 20일차 식단, 운동
6 77 7킬로만더빼자

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 4n%
  • 03.20 19:05
  • 낫또......
    저도 낫또 먹어 보려고 했는데
    입맛에 도저히 안 맞아서 못 먹겠더라고요 🥲
    좋아만 하면 정말 최고의 다이어트 음식이라던데!
    뭔가 부러워요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • shin44
  • 03.20 18:25
  • 식단이 넘 훌륭한데
    힘 안드시낭ㅛ?
    배고프시겠어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 복근미녀
  • 03.20 18:26
  • 아직은 견딜만 합니다.
    그동안 잘 못해서 분발하려구요^^
  • 답글쓰기
신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동