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  • 말리는시누이
  • 정석2023.03.23 13:5886 조회0 좋아요
03월 23일(아침 382kcal)
삼치구이 한토막 황태미역국 등등

아침 382kcal 13:57
탄수화물(10.6%) 40.39 / 380g
단백질(45.7%) 32.02 / 70g
지방(18.6%) 10.76/ 58g
황태 미역국
(3/4인분, 165g)
136kcal
밥대신 95 귀리현미곤약밥
(1회, 110g)
95kcal
배추겉절이(식약처/대표)
(1회, 100g)
55kcal
순살 삼치구이
(1회, 50g)
91kcal
일가집 쫄깃 치자단무지
(1회, 20g)
5kcal

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