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  • 커브스486
  • 입문2023.04.01 05:5823 조회0 좋아요
04월 01일( 아침식사 328kcal)
아침 328kcal 20:43
탄수화물(11.7%) 35.10 / 300g
단백질(37.3%) 20.50 / 55g
지방(26.5%) 12.20/ 46g
현미밥
(1/4공기, 72g)
110kcal
고등어구이
(1/4토막, 42g)
112kcal
상추
(1/4회분, 25g)
4kcal
쌈장
(1/4종지, 5g)
10kcal
깍뚜기
(1/4접시, 13g)
4kcal
쇠고기미역국
(1/2인분, 100g)
88kcal

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