양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
삶은 닭가슴살(껍질 제거) (2회분, 200g) | 256kcal |
올리브유 (2티스푼, 10g) | 80kcal |
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