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삐닝닝
정석
2023.04.03 14:15
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04월 03일( 점심식사 222kcal)
곤약현미밥에 닭가슴살을 비벼 양배추 쌈에 싸먹었어요! 조금만 먹어도 양배추 덕분에 배가 금방 부르고 든든하더라구요! 다이어트 화이팅!
점심 222kcal
00:54
탄수화물(8.5%)
30.25
/ 356g
단백질(34.9%)
22.71
/ 65g
지방(3.0%)
1.60
/ 54g
양배추찜
(1회, 72g)
17
kcal
밥대신75칼로리
(1회, 110g)
75
kcal
한끼통살 블랙갈릭
(1개, 100g)
130
kcal
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삐닝닝
식이장애 극복해보자!!
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· 09월 07일( 아침식사 )
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