- 몽글뚱나
- 입문2023.04.03 18:0127 조회1 좋아요
04월 03일( 오전간식 475kcal)
오전간식 475kcal 11:29
탄수화물(7.0%) 23.04 / 328g
단백질(45.2%) 27.11 / 60g
지방(32.0%) 16.01/ 50g
| 사과 (1회, 40g) | 22kcal |
| 망고 (1개, 10g) | 5kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 고구마단백질쉐이크 (1회, 45g) | 185kcal |
| 우유 (1컵, 300ml) | 195kcal |
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