- ddolmi
- 정석2016.03.10 20:3763 조회0 좋아요
03월 10일 (음식 617kcal, 운동 342kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
617/ 854
342/ 142
성공
(437)
점심식사 : 385kcal (62.40%)
| [골든밀]로스팅 고구마&영양솥밥 (1팩, 215g) | 385kcal |
저녁식사 : 232kcal (37.60%)
| 새싹비빔밥 (1/2인분, 271g) | 114kcal |
| 오징어튀김 (1인분, 12g) | 18kcal |
| 새우튀김 (1인분, 20g) | 32kcal |
| 고구마튀김 (1인분, 15g) | 26kcal |
| 쇠고기산적 (1중접시, 31g) | 42kcal |
운동 : 342kcal
| 목욕 (60분) | 270kcal |
| 반신욕 (60분) | 72kcal |
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